Максим Фадеев раскрыл подробности своего похудения на 100 килограмм

Неделю назад Максим Фадеев поделился с подписчиками в инстаграме новой фотографией. На снимке продюсера не узнать: он заметно сбросил вес и выглядит значительно постройневшим. Шокирующие перемены видны невооруженным глазом. И если раньше вес Фадеева приближался к отметке 200 килограммов, то теперь он привел себя в форму. Продюсер не раз говорил, что из-за полноты у него возникли проблемы со здоровьем, и именно это сподвигло его взяться за себя. Судя по всему, была проделана действительно серьезная работа.

Instagram @fadeevmaxim Максим Фадеев

Теперь Максим Фадеев решил поделиться своим опытом со всеми, кто страдает проблемами избыточного веса. 

"Похудел я за год. На 8 кг в месяц, - рассказал музыкант. - Это считается приличной цифрой. Но знаете, как сказал мне один врач - у тебя что-нибудь болит? Нет! Ну всё. Болезнь - это когда болит. Если ты себя хорошо чувствуешь, значит всё идет правильно. А я себя хорошо чувствовал".

Фадеев заявил, что его диета не требует никаких больших финансовых вложений и не предполагает экстремальных ограничений в режиме питания. В ближайшее время он пообещал опубликовать подробную письменную методику.

Instagram @fadeevmaxim Максим Фадеев

"У всех врачей, диетологов, жаждущих, чтобы мы похудели, есть методики. Но они все почему-то стоит больших денег. Та методика, о которой напишу я, она не предполагает вообще таблеток, она не предполагает никаких специальных мучений, - прокомментировал Фадеев. - Есть несколько типов организмов, которые по-разному реагируют на то или иное вторжение. Я про еду. Еду можно воспринимать, как вторжение врага в наш организм. Я шучу, конечно... Я вот таким образом всё увидел... Моя диета очень простая. Просто нужно ее расписать правильно, чтобы вам рассказать. Она не предполагает вообще никаких денег. Она предполагает наличие воды определенной температуры и определенных продуктов, которые вы будете есть. Ни в чём себе не отказывая!".

Instagram @fadeevmaxim Максим Фадеев

Продюсер также задумался о проведении тренингов для тех, кто отчаялся сбросить лишние килограммы.

"Сейчас меня уговаривают проводить тренинги, потому что рядом со мной было еще три полных человека. Заметно полных. Они сейчас похудели больше, чем на 110 кг. Они ничего не делали, кроме того, что смотрели на меня. Не нужны никакие препараты, таблетки. Нужно сдать сначала анализы, понять, что с гормонами. Если с гормонами всё нормально, считайте, что вы похудели. Если с гормонами ненормально, сначала нужно выровнять гормональный фон и после этого заняться похудением. Это всего лишь гимнастика, которая длится три минуты. Ждите, я скоро всё опубликую! В течение двух недель. Я буду читать лекции для людей, которые зависимы от еды. На самом деле, не так-то просто от нее отказаться. Но вы откажетесь, вот увидите!"