Телеведущая и автор программы о путешествиях Лолита Османова: «Я импульсивный человек»
В 2023 году Лолите исполнилось 30 лет. Пару лет назад телеведущая с ужасом представляла себе эту дату, но в день своего рождения проснулась совершенно другим человеком. Осознанно счастливым! Четко знающим, чего хочет. И ближайшие годы Лолита будет работать над самореализацией и изучать свои лимиты, ставить новые цели и достигать их.
Ваши главные цели и достижения в прошедшем году?
Этот год был для меня затишьем перед бурей. Это время постановки целей, время на то, чтобы задать себе направление на будущее, выслушать себя и познакомиться со своими новыми желаниями. Иногда нужно дать себе время остановиться и посмотреть вокруг, взглянуть на свои возможности. В этом году я для себя открыла новую карьеру и направление — телевидение.
С чего обычно начинается ваше утро?
С музыки. Я обожаю слушать музыку. Это мой способ настроить себя перед началом рабочего дня. А дальше уже планирование. Я, честно сказать, продуктивней ночью, поэтому, как только открою глаза, стараюсь не загружать себя делами, а дать себе время настроиться на день.
В одном из недавних интервью вы говорили, что твердо верите в себя и свою интуицию — что помогло вам в свое время сформировать сильную внутреннюю опору?
Главное, учиться на своих ошибках. Я люблю анализировать ситуации. Почему так произошло? А могла ли я это предотвратить? В детстве и подростковом возрасте сверстники очень пользовались моей добротой и наивностью. Очень много обжигалась и разочаровывалась. Именно поэтому я решила создать свой круг друзей.
Вы говорили, что важно окружить себя людьми, которые уважают чужие дела и время. Как вы пришли к этому? Какие качества в себе развили, чтобы стать частью такого окружения?
Я всегда старалась быть таким человеком и придерживаться принципов взаимного уважения. Чтобы стать частью такого окружения, развивала в себе такие качества, как внимательность к другим, пунктуальность и конструктивное общение. Также училась уважать чужое время и важность дел каждого человека.
Что вам помогает сохранять спокойствие в стрессовых ситуациях?
В стрессовых ситуациях я вспоминаю две фразы, которые мне всегда помогают. Первая из них звучит так: «Мы можем что-то изменить? Нет! Тогда не вижу смысла паниковать». Вторая фраза, которую говорил Марк Аврелий, гласит: «Делай что должен и свершится, чему суждено». Эти фразы применимы абсолютно в любой стрессовой ситуации и помогают мне сохранять спокойствие.
Когда вам предложили стать телеведущей тревел-шоу, вы сразу согласились? В жизни вы склонны делать всё по первому импульсу или все-таки будете долго обдумывать идею, прежде чем решиться на ее осуществление?
Я импульсивный человек. Считаю это одной из самых главных моих черт характера. Но всё это индивидуально. Ведь есть люди, которым нужно посидеть, поразмыслить. Я, если что-то решила, сделаю в эту же секунду.
Как проводите свободное время?
Как профессиональный спортсмен я считаю, что занятия спортом, включая йогу, всегда требуют усилий и работы, поэтому мне сложно расслабиться во время тренировок. А вот чтение книг — это совсем другое дело! Я всегда стараюсь найти время для новой книги. Для меня очень важно находить «свое удовольствие» в свободное время, ведь это заряжает энергией и помогает мне настроиться на правильный лад.
Как справляетесь с волнением перед камерой? Что помогает вам расслабиться, когда вы на съемочной площадке?
Преодоление волнения перед камерой для меня облегчается благодаря замечательной команде людей, которые верят в меня и поддерживают меня. Кроме того, я обычно делаю несколько глубоких вдохов, чтобы успокоиться. При этом всегда вспоминаю о том, что на каждого ведущего или артиста приходится свой зритель. Если что-то пошло не так, я принимаю это как человеческую ошибку. В конце концов, никто не застрахован от ошибок.
Что хотели бы попробовать в новом году?
Одна из моих целей на следующий год — это пробежать полумарафон и марафон. Подготовка будет нелегкой, но хочу проверить свои лимиты. Это всегда интересно.