Простой способ снять стресс и разобраться в себе: нейрографика, и как она работает?

.

Модный в последнее время термин «нейрографика» означает буквально следующее: метод решения сложных задач с помощью вывода их в подсознательную сферу, обращение к зрительным образам, характеризующим ситуацию. Это творческий метод, который помогает осознать свою проблему и найти ее решение через рисование по специальному алгоритму. Разбиремся подробнее с инструктором нейрографики и эстетическим коучем Светланой Пановой.

• КАК ЭТО РАБОТАЕТ?

Нейрографика — это новейший научно обоснованный метод работы с подсознанием. Творческий метод решения задач и управления собственной жизнью. Благодаря мелкой моторике, зеркальным нейронам и специальным нейрографическим паттернам, мы своей собственной рукой на листе создаем новые нейронные связи, новую программу для нашего мозга — и ему ничего не остается, как искать пути реализации задуманного. Нейрографика — графический язык, понятный нашему подсознанию. Мы рисуем на бумаге хаотичные линии, зачастую резкие, острые, угловатые, а затем превращаем их в плавные очертания и яркие образы, которые будут вызывать в нас совсем другие эмоции — теплые, светлые, радужные.

• КАКИЕ ЗАДАЧИ ПОМОГАЕТ РЕШИТЬ НЕЙРОГРАФИКА?

При помощи нейрографики можно решить любую задачу. Можно трансформировать любую ситуацию в прошлом и прорисовать будущее. Однозначно от рисования человек становится спокойней. Один из главных нейрографических паттернов — это сопряжение (округление углов беспорядочного рисунка на бумаге). Так вот, округляя эти углы на листе, мы и в своем подсознании «скругляем» острые моменты. А что значит острые моменты? Это обиды, претензии, блоки, страхи, тревоги. Всё, что живет глубоко внутри и мешает нам чувствовать себя хорошо. Мы делаем углы гладкими, а значит — безопасными и гармоничными. При этом мы меняем привычный шаблон поведения, устанавливая новые нейронные связи. Новое мышление — равно новые результаты!Также сеанс нейрографики приравнивается к сессии с психологом. Отлично подходит людям, которые не готовы делиться с другими своими проблемами, зато могут помочь самим себе, выводя на листе простые линии, растворяя таким образом любой негатив внутри и аутоаграссию. 

У людей, которые освоили  метод, пройдя специальное обучение, больше нет проблем, есть только задачи. Потому что в их руках есть мощный инструмент внутренней трансформации через рисунок. 

• ЛИЧНЫЙ ОПЫТ

Когда я впервые услышала слово «нейрографика», оно меня очень привлекло. Я поискала материалы в Интернете, но ничего не поняла. Потом знакомая порисовала с нами в компании подруг. Мне понравилось. Через творчество создавать свои новые нейронные связи — это было просто волшебно! Даже мои первые совсем неправильные рисунки какими-то чудом работали. Помню, надо было сдавать экзамен, и я очень переживала. Порисовала, и всё прошло гладко.

От соприкосновения с нейрографикой моя жизнь изменилась кардинально. Во-первых, сразу после обучения на специалиста нейрографики, я откуда-то нашла смелость (нарисовала себе) выходить в прямые эфиры в соцсетях. Тут же создала свой небольшой курс, и его начали покупать. Люди меня благодарили. Это было удивительно. Дальше — год обучения в Институте психологии и творчества. Теперь я дипломированный инструктор нейрографики и эстетический коуч. Я нарисовала себе всё: рост в профессии, приличный доход, популярность, благодарных клиентов, которые находятся со мной на одной волне, еще более прекрасные отношения в семье, признание, путешествия, встречи с интересными людьми. И этим всем я делюсь на своих курсах.

• САМЫЕ ПОПУЛЯРНЫЕ ЗАПРОСЫ В НЕЙРОГРАФИКЕ

Конечно, самый  популярный запрос — это увеличение дохода. И оказалось, что деньги можно просто нарисовать. Да-да, и мы их рисуем. Выходим за рамки шаблона, меняем нейронные связи, вследствие чего меняется мышление, меняются действия (рисуем, но при этом на диване не лежим) и, соответственно, — результат. У человека появляется положительный взгляд на мир, что самым лучшим образом отражается на финансах. Человек начинает повсюду видеть возможности. И самое удивительное и необъяснимое с научной точки зрения, это то, что когда ты рисуешь — обстоятельства складываются в твою пользу, а трудности решаются сами по себе. Деньги и возможности приходят, откуда вообще не ожидаешь. Экзамены сдаются на пятерки, мужья находят работу, отношения с близкими налаживаются, детки выздоравливают, путешествия случаются наилучшим образом. И всё это ты сам себе можешь нарисовать!

А вообще, спектр проблем, которые помогает решить нейрографика, безграничен. Личные отношения, бизнес, карьера, здоровье, дружба — абсолютно все сферы человеческой жизни. И надо добавить, что нейрографика отлично помогает исцелять давние и недавние травмы. Любой негатив легко можно растворить на листе бумаги с помощью специального алгоритма, тем самым не загоняя плохие установки в тело и избавляя себя от риска заболеть. 

• ВСЕМ ЛИ ПОДХОДИТ НЕЙРОГРАФИКА?

Рисовать советую всем. Ограничений нет. Со мной рисуют и дети, и их родители, и дедушки, и бабушки. И у всех свои результаты. 

Рисовать может любой. Никаких склонностей к рисованию не требуется. Если ты просто можешь взять в руки маркер — у тебя всё получится. Классно работает с мужчинами, им сложно говорить о своих проблемах и чувствах, а на листе они с ними разбираются быстро и эффективно. Есть личный пример. Мой муж «нарисовал» себе так новую должность, а после рисунка на тему долгов — ему вернули долг 15-летней давности. Хотя мой супруг вообще не художник, от слова «совсем».

Это действительно легко. Горазде легче, чем повторять многократно аффирмации, например. У нас есть еще один нейрографический паттерн — Нейролиния Пискарева. И когда мы эту линию рисуем, она позволяет нам выйти из привычного шаблона и создать новую нейронную связь. И тут-то мы и можем записать себе любую установку. Нейропластичность мозга нам это позволяет. На YouTube есть совершенно бесплатные ролики, где можно посмотреть, как это сделать.

И еще хочу добавить, что, например, «нарисовать деньги» — это не значит лежать на диване и больше ничего не делать. Нейрографика — это метод сопровождения проектов, мы всегда рисуем и делаем. Рисуем, например, прекрасные отношения и ходим на свидания при этом. Но самое интересное, что, даже если вы будете просто рисовать и не предпринимать активных шагов, вас всё равно однажды «подорвет», потому что от рисования приходит огромное количество сил, энергии и классных идей!

.