Хикикомори. Как живут те, кто предпочитает быть одиноким, и зачем им это?
Сегодня всё больше людей отказываются от социальной жизни и предпочитают оставаться дома. Почему реальный мир потерял свою притягательность, рассказал российский писатель и философ Александр Король.
Legion-Media
.
С японского языка «хикикомори» переводится как «нахождение в уединении». Это движение получило большую популярность среди молодежи. Впервые о нём заговорили в Японии в 1970-х годах. Это было связано с высокими требованиями к человеку со стороны общества в отношении образования, работы, поведения, личной жизни. Многие молодые люди не справлялись с давлением, замыкались в себе и начинали вести затворнический образ жизни. Уединяясь в своей комнате, хикки чувствовали себя в безопасности.
Причин, по которым люди добровольно отказываются от социальной жизни, несколько. Прежде всего, это психологические проблемы. В большинстве случаев затворники — очень чувствительные люди. Они сталкиваются с различными фобиями и страхом перед обществом. Хикикомори считается болезнью, которая развивается на фоне психологических расстройств, травмирующих событий и сильного стресса, испытанного в школе, при общении со сверстниками и противоположным полом.
В последнее десятилетие немаловажную роль сыграло и развитие интернета. Виртуальная жизнь стала притягательнее реальной. Появилась возможность удовлетворять все потребности в онлайне, и необходимость выходить из дома отпала. В виртуальном мире стало больше возможностей для развлечения — для подростков и молодежи это в основном компьютерные игры. Однако до появления интернета у людей не было выбора. Даже испытывая страх перед социумом и давление со стороны окружающих, человек выбирался из дома, чтобы работать, общаться, строить отношения.
Пандемия также повлияла на развитие движения хикки. Количество людей, предпочитающих оставаться дома, значительно выросло в последние годы. Многие так и не вышли из режима самоизоляции и продолжают существовать в таком ритме жизни. Это опять же связано с тем, что благодаря интернету появилась возможность удовлетворять все свои потребности, не выходя из дома.
Не стоит путать хикикомори с творческими людьми, которым уединение необходимо для работы. Если в первом случае причины затворничества часто носят психологический характер, то во втором — это желание полностью погрузиться в созидание. Людям творческих профессий необходимо быть наедине с собой, выезжать за город на долгий срок, чтобы никто не отвлекал их от работы. При этом у них нет психологических проблем, они могут спокойно взаимодействовать с обществом. Такие люди усидчивы, увлечены своим делом и не отвлекаются на внешние факторы — это позволяет добиваться больших результатов.
Уединяться на небольшие сроки, не более трех месяцев, полезно для творческого человека. Однако важно предупреждать об этом родных и близких друзей. После нахождения наедине с собой начинаешь воспринимать мир в более ярких красках — это полезно для перезагрузки.
Наш эксперт: Александр Король, российский писатель и философ