Повышенный ажиотаж

Оказывается, чтобы улучшить качество сексуальных переживаний, нужно дать волю фантазиям, научиться прислушиваться к своему телу и записаться на консультацию к хирургу... Подробнее — в материале нашего постоянного автора Яны Лапутиной, совладелицы клиники эстетической медицины «Время красоты» 

Marie Claire
Признаться честно, мне не очень понятны массовые волнения по поводу Дня святого Валентина. Неужели нельзя дорогим нам людям говорить о любви каждый день?! Тем не менее, несмотря на весь мой скепсис в отношении праздника, в этот день все модные рестораны забиты до отказа, а мужчины отчаянно носятся по магазинам в поисках подарка для своей единственной. Говорят, выручка от продаж в парфюмерных и цветочных отделах в этот день взлетает до неприличия.


Женщины же в качестве подарка с удовольствием преподносят самих себя. Подготовка начинается за несколько дней: маникюр, педикюр, эпиляция и наращивание ресниц. Утром 14 февраля — укладка, вечером — ресторан, а кульминацией становится ночь горячего секса. Как сделать так, чтобы на это, собственно говоря, главное развлечение праздника хватило сил?

Психология отношений
Тут стоит вспомнить о либидо, ведь именно от него зависит, насколько жаркими будут ночи. Мое первое образование — психологическое. В памяти до сих пор сохранились увлекательные лекции по психоанализу: нам открывался загадочный мир бессознательного с его понятиями «эго» и «альтер эго» и волнительной для вчерашних школьников темой сексуального влечения, названной Зигмундом Фрейдом «либидо». Это и влечение, и страсть, и сексуальная энергия, от которой зависит удовлетворенность жизнью в целом. Я уверена, что секс сначала происходит в голове: вы смотрите на партнера, представляете его полуобнаженным, фантазируете на тему его возможностей, а когда эти мысли достигают своего апогея, наступает время для физического воплощения всех желаний. Говоря о прелюдии, большинство людей имеют в виду ласки в постели, я же убеждена, что прелюдия, направляющая сексуальную энергию, влияющая на проявления либидо, начинается с фантазии. И она такова: сегодня Ночь святого Валентина!
Никто не отменял такие древние, но вполне действенные средства, как наряд медсестры или домработницы, кружевное белье и духи-афродизиаки. За всем этим советую отправиться в Agent Provocateur, где вы найдете всё необходимое. Ведь никто не отменял и банального раздражения глазных рецепторов, которые по сложной цепочке передают информацию в головной мозг. Он, обработав данные, в свою очередь, выдает реакцию возбуждения. А дальше — дело техники! Впрочем, подвести может именно техника, особенно с возрастом, когда накапливается напряжение, хроническое недосыпание и переживания за успехи детей в школе. В сущности, как и весь наш организм, чьи возможности ослабевают год от года, реакции замедляются, а мышцы дряхлеют.

Спортивные достижения
Исследователи либидо говорят о том, что существует несколько проверенных техник поддержания его в жизнеспособном состоянии. Например, вагинальные тренажеры способны укреплять мышцы, что придает им дополнительный тонус, усиливает приток крови. В целом такие тренировки позволяют лучше ощущать партнера во время контакта. Особое внимание стоит уделить ягодичным мышцам, так что приседайте, напрягайте и качайте — сила в ваших ногах! Гимнастика в целом благотворно сказывается на сексуальных возможностях, так как при хорошем владении своими мышцами вы способны быть изобретательными и свободными в выборе поз, что не может не впечатлить партнера.
Занятия йогой также крайне плодотворно сказываются на сексуальных возможностях партнеров, что только подтверждает теорию о том, что качество секса зависит от того, что происходит в голове. Техники йоги направлены на просветление сознания и формирование прямого диалога между телом и разумом, поэтому люди, регулярно посвящающие себя занятиям, способны оторваться от действительности, лучше слышат потребности своего тела, быстрее откликаются на нервные импульсы и точно знают, что им доставит удовольствие. Думаю, многие из вас во время массажа испытывали блаженство, в чем-то сопоставимое с сексуальным удовлетворением, а всё потому, что телу нравится, когда его любят. Так что освоив несколько массажных приемов и карту эрогенных зон человеческого тела, можно улучшить качество сексуальных переживаний. И конечно, не стоит забывать об афродизиаках, таких как икра, авокадо, клубника и кокос: они способны разжечь сексуальные силы, так что нужно включить их в меню праздничного ужина, а ароматы, которыми вы пользуетесь, проверить на наличие в их составе ванили, женьшеня, аниса и корицы.

Радикальные меры

Если методики «самолечения» не дают ярких результатов, то можно обратиться за помощью к специалистам. Сегодня набирает обороты такое косметологическое направление, как интимная пластика. Мы имеем дело с группой процедур, которые, воздействуя на слизистые малых половых губ, входа во влагалище и его стенок, способны качественно изменить ощущения во время полового акта, сделать их более яркими. Одной из популярных процедур является введение гиалуроновой кислоты в точку G. Стоит помнить, что говоря о ней, имеется в виду не конкретная точка, а скопление нервных окончаний, обладающих повышенной чувствительностью. При введении гиалуроновой кислоты площадь этой области увеличивается, становится более достижимой и восприимчивой. Введение гиалуроновой кислоты в малые половые губы и слизистую входа во влагалище позволяет усилить увлажнение этих областей, что делает половой акт более комфортным. Подобные процедуры рекомендованы в качестве anti-age-терапии, когда поверхности теряют привычную упругость, увлажненность и объем. Часто после родов или с возрастом внутреннее мышечное устройство теряет прежнюю силу, вот тут-то на помощь и приходит интимная хирургия, которая способна уменьшить объем влагалища, подшить мышцы, а также скорректировать форму малых половых губ. 


Но я всё же остаюсь романтиком и верю в то, что механический секс, как бы идеален он ни был по исполнению, никак не сравнится с сексом по любви с его ощущением полета и психологической свободы… И потому кольца, букеты и фейерверки, скрипачи во время ужина и поездки на один день в Париж способны подкинуть таких дров в огонь, которые ни йоге, ни вагинальному тренажеру и не снились.