По волосам не плачут

М ногие придерживаются народной мудрости «Волосы — не зубы, отрастут». Действительно, в месяц здоровый волос отрастает в среднем на один сантиметр. Но не все знают, что в течение жизни из здорового волосяного фолликула может вырасти только 20 волос! А при неправильном уходе и внутренних нарушениях организма ухудшается не только качество волос — вообще может прекратиться их рост. По подсчетам ученых, более 70% людей обоего пола во всем мире жалуются на выпадение волос. Давайте подумаем, что мы можем сделать весной, чтобы «привести голову в порядок».

На каждый день

Когда речь заходит об уходе за волосами, то в первую очередь встает вопрос о мытье головы. Имейте в виду, что, вопреки распространенному мифу, частота мытья головы никак не влияет на здоровье волос и кожи головы. Правило здесь одно: мыть волосы нужно так часто, как вам это необходимо. Тем, кто ежедневно использует средства для укладки волос (гели, муссы, лаки), рекомендуется мыть волосы каждый день, так как эти средства утяжеляют волосы, что плохо сказывается на их качестве. Технолог компании DAVINES Виктория Вайчунас: «За зиму наши волосы «устали» и потускнели от перепадов температуры и головных уборов.  Поэтому нуждаются в дополнительном уходе, увлажнении и питании.  Мытье «правильными» шампунями не лишает волосы естественной смазки, не вызывает излишней сухости и выпадения, зато дает ощущение свежести, чистоты и хорошего самочувствия. Эффективно восстанавливают структуру волос шампуни и кондиционеры, в состав которых входят гидролизованный кератин (естественный протеин волос), растительные рисовые и пшеничные протеины». Намыливать волосы нужно как минимум два раза: это связано с тем, что при первом намыливании с волос удаляется только часть грязи, пыли и кожного сала, а лечебный эффект шампуня наступает лишь при вторичном его нанесении. Самой лучшей сушкой является естественное высыхание волос. Но если вам нужна  укладка феном, то используйте специальные средства, защищающие волосы при тепловой обработке. И держите фен на расстоянии не менее 40 см от головы.

Как колено

Иногда голова любимого сияет, но отнюдь не от гениальности, а… из-за потери волос. Почему некоторые мужчины едва ли не со студенческой скамьи начинают терять шевелюру? «Как это ни печально, но самая сильная потеря волос бывает у тех, у кого она начинается на втором десятке лет, то есть после полового созревания. После 30 вероятность иметь лысую макушку снижается до 20%. Большое заблуждение думать, что у мужчины потеря волос связана со здоровьем (исключаем облучение, ожоги, травмы и т. д.), что это сугубо косметический недостаток, — рассказывает Айдын Расулов, врач-хирург клиники трансплантации волос Inteco Clinic, — или что облысение связано с темпераментом мужчины. Наукой доказано, что есть только две причины выпадения волос у мужчин. Первая — наследственный фактор, то есть имеется ген потери волос. Вторая — тестостерон: некоторые луковицы волос очень чувствительны к нему (заметили, что у мужчин всегда редеет макушечная часть?). Иными словами, даже если уровень тестостерона у мужчины выше нормы, но в его роду мужчины никогда не страдали от облысения, то перед нами — длинноволосый мачо. И другой пример: у мужчины нормальный уровень тестостерона, но если в роду у него были родственники с потерей волос, тогда и его, скорее всего, ждет та же участь».

С женщинами, как всегда, все гораздо сложнее. Чтобы отыскать точную причину выпадения волос, нужно посетить нескольких специалистов. В первую очередь эндокринолога, который исключает проблемы со щитовидной железой, с поджелудочной железой, гинекологические нарушения. Надо заметить, что множество медицинских препаратов негативно воздействуют на корни волос. Затем необходима консультация трихолога — врача, который специализируется на лечении волос. Иногда причина банальна: радикальная диета приводит к нарушению обмена веществ и выпадению волос. Так что, женщины, имейте в виду: насилие над собой никогда не приносит хороших результатов.

Елена Дворина