Без страха и упреках
HTML:Риск заболеть раком молочной железы с возрастом увеличивается. После 35 лет возможность получить такой диагноз возрастает в геометрической прогрессии: каждые пять лет почти вдвое.
Everett Collection/RPG
Более 15 лет назад Эсте Лаудер, глава известной парфюмерной компании, организовала благотворительное движение «Розовая ленточка», посвященное борьбе с раком груди. Очень скоро оно стало международным. Заболевания молочной железы долго замалчивались, несмотря на их распространенность. Благодаря этой благотворительной деятельности в том числе улучшилось и качество диагностики этих заболеваний. Цель участ-ников движения «Розовая ленточка» —привлечь внимание к этим проблемам, помочь женщинам не только сохранить свое здоровье и красоту, но иногда и жизнь!
Мастопатия
Галина Корженкова, к.м.н., с.н.с. РОНЦ им. Н. Н. Блохина, консультант благотворительной программы компании AVON «Вместе против рака груди»: «Самым распространенным заболеванием молочной железы является мастопатия: после 30 лет ей подвержена каждая вторая женщина. Мастопатия — это заболевание груди, связанное с гормональным дисбалансом организма, при котором ткань молочной железы неравномерно уплотнена. Основной признак — это болезненность молочных желез за 1—2 недели до менструации (масталгия). Болезненность нарастает от цикла к циклу, зачастую мешая работать и отдыхать. Мастопатия — это зеркало, отражающее общее состояние здоровья. Причины ее появления различны: это заболевания яичников, надпочечников, щитовидной железы, поджелудочной железы, гипофиза.
Специалисты обратили внимание, что мастопатия увеличивает риск развития рака молочной железы. Форму мастопатии можно определить только после специального обследования, поэтому необходимо регулярно обследоваться у маммолога. Но имейте в виду, что хирургическое вмешательство — это крайняя мера, когда есть подозрение на злокачественное образование. Как правило, мастопатию лечат специальными препаратами и процедурами — консервативно».
Образ жизни
Статистика показывает, что курящие женщины болеют раком чаще, чем некурящие. На здоровье молочной железы оказывают влияние чрезмерное употребление алкоголя и избыточный вес. Для молочной железы полезны продукты с высоким содержанием витаминов А, Е и С — морковь, шпинат, абрикосы, цитрусовые, оливковое масло. По некоторым исследованиям, чрезмерное употребление животных белков (мясных продуктов) также считается фактором риска. Поэтому имейте в виду, что порция салата два раза в день (не менее 400 граммов) полезна не только для вашей талии.
Елена Дворина