В надежных руках

Классика жанра

• Лечебный массаж — самый простой. Улучшает тонус мышц и циркуляцию крови, излечивает болезни суставов, неврозы. Специалист разминает пациенту спину от шеи к пояснице, ноги, живот, грудь и руки.

• Антицеллюлитный массаж — разглаживание «апельсиновой корки» на животе и бедрах. Ловкость рук и никакого мошенничества: за несколько месяцев вам вернут девически гладкую кожу (но не забывайте про диету и тренажеры). Обязательна обработка антицеллюлитными кремами и маслами.

• Корректирующий массаж — процедура болезненная: после энергичного разминания проблемных зон возникают отеки и воспаления. Вместе с ними рассасывается лишний жир и теряются килограммы. Щадящий вариант (сильное растирание) поддерживает форму, но не снимает проблему лишнего веса.

• Точечный массаж — азиатская методика. Массажист с помощью нефритовых массажеров или ароматических палочек воздействует на активные точки организма. 

Разминка со вкусом

• Масляный массаж. Пациента буквально «умасливают»: обмазывают тело целебными составами и растирают кожу.

• Медовый массаж пришел к нам с Тибета. Входит в программу лечения целлюлита. Сделайте аллергопробы!

• Мыльный массаж. Клиента намыливают, растирают махровыми рукавицами и щетками. Похорошеете за три сеанса.

• Криомассаж — растирание мешочком со льдом или снегом. Применяется для лечения ушибов, растяжений и травм.

Экзотические забавы

• Тайский массаж. Специалист пробуждает жизненные силы клиента. На практике близок к эротическому массажу.

• Массаж камнями. Пациента укладывают на разогретый до 40–50 градусов базальт, затем растирают теплыми камнями. Помогает от стресса.

• Бесконтактный массаж рейки. Массажист «танцует» вокруг клиента, согревая его телесным теплом, но не касаясь кожи.

• Эротический массаж пробуждает чувственность тела и чувствительность кожи, снимает психологические зажимы.

Самообслуживание

Разминайте тело по направлению кровотока, обходя лимфоузлы, переднюю поверхность шеи, живот и молочные железы. Не вправляйте самостоятельно позвонки. Используйте массажные коврики для ног, плеч и спины, мячики, валики, кремы, масла, лосьоны и молочко для тела. И волшебный эффект не заставит себя долго ждать!

Вероника Батхан