Кара Делевинь откровенно рассказала о своем пути к трезвости

Кара Делевинь поделилась советами для тех, кто только начинает путь к трезвости. На премьере фильма «Тусовщик» (Club Kid) в Лос-Анджелесе. 34-летняя модель и актриса дала интервью Variety о том, как избежать ошибок на пути к отказу от запрещенных веществ или алкоголя.

Она посоветовала обращаться за помощью к тем, кто уже прошел этот путь: «Чувство вины и стыда могут стать преградой. Постарайтесь не требовать от себя слишком многого. Просто будьте разумны и добры к себе».

Модель призналась, что раньше часто заявляла: «Я справлюсь», но это было ошибкой, поскольку за словами ничего не стояло. «Нужно по-настоящему этого захотеть», — подчеркнула Кара.

Делевинь отметила, что трезвость изменила ее жизнь. В 2022 году она прошла реабилитацию и начала программу из 12 шагов. Через год в интервью Elle UK она призналась, что отказ от алкоголя оказался правильным решением. «Я наконец-то чувствую себя свободной и настоящей», — делилась она.

В интервью PEOPLE в феврале 2026 года Делевинь говорила, что трезвость изменила не только ее жизнь, но и мировоззрение: «С тех пор как я стала трезвой, я почувствовала себя будто ребенком, и это было прекрасно».

Кара до сих пор работает с чувством неуверенности в себе: «У каждого есть свои комплексы, и вместо того чтобы бороться с ними, нужно принимать их и любить. Ошибки — это часть жизни. Их нужно принимать и любить безоговорочно. Это нелегко, но над этим стоит работать каждый день».