«Жар-Птица» на Новой Риге запускает новый формат осознанного отдыха

Сегодня wellness всё чаще выходит за рамки классических процедур: в центре внимания оказывается не только тело, но и эмоциональное состояние человека. Новый проект «Жар-Птицы», Натальи Османн и студии Ашрам строится именно на таком комплексном подходе.

В рамках сотрудничества запускаются два самостоятельных направления — серия ретритов и авторское комплексное парение, которые уже доступны для гостей. 

Серия ретритов

Камерная программа объединяет несколько практик, последовательно дополняющих друг друга. В начале идет авторское парение от Натальи Османн, затем  участники работают с подсознанием с помощью метафорических карт — через образы и ассоциации исследуют внутренние запросы и находят новые точки зрения на привычные ситуации.Потом саундхилинг — медитативная практика с поющими чашами и перкуссионными инструментами, позволяющая переключить внимание и глубже погрузиться в собственные ощущения. Завершает ретрит чаепитие с лёгкими закусками — время для спокойного общения и осмысления полученного опыта.

Авторское комплексное парение Натальи Османн

Второе направление появится непосредственно в пространстве «Жар-Птицы». Авторская программа Натальи Османн объединяет банный пар и телесные практики, выстроенные в последовательный ритуал. Работа проходит с учётом состояния гостя и направлена на снятие физического напряжения, глубокое расслабление и восстановление после интенсивного ритма жизни. Важная часть программы — бережная работа с телом, позволяющая воспринимать парение не как отдельную процедуру, а как целостный опыт.

Проект объединяет опыт «Жар-Птицы» в банной культуре, практики Натальи Османн и подход студии Ашрам к самопознанию, создавая новый сценарий wellness-отдыха, в котором телесные и внутренние практики существуют в одном пространстве.