Как избавиться от сезонной аллергии?
В то время, как одни люди ждут весну и лето с нетерпением, другие готовятся к не самому лучшему периоду в своей жизни.
Как понять, что у меня аллергия?
Поллиноз – это сезонное заболевание, причиной которого является аллергическая реакция на пыльцу. Его еще называют «сенной лихорадкой».
Поллиноз чаще всего проявляется двумя способами:
- через дыхательные пути: чихание, зуд, заложенность носа, ринит, кашель, хрипы в легких и даже удушье;
- через аллергический конъюнктивит: жжение, покраснение, боль и слезоточивость глаз.
В чем причина?
«В возникновении поллиноза участвуют 2 вида иммунных клеток: клетки Т-хелперы первого типа, которые эффективны в борьбе с инфекциями, и Т-хелперы второго типа, реагирующие на аллергены. Они, находясь в правильном балансе друг с другом, регулируют иммунные процессы. Из-за внешних изменений таких, как питание и образа жизни, популяция Т-хелперов второго типа увеличивается и иммунный баланс нарушается», – объясняет Ацуси Мацунага, врач-оториноларинголог, директор медицинской клиники Окита.
Что надо делать, чтобы этого избежать?⠀
1. Ацуси Мацунага советует ограничить потребление сладостей и продуктов с высоким содержанием белка, потому что они чрезмерно активируют Т-хелперов второго типа. Кстати, организм реагирует на пыльцу, так как она имеет белковый состав.
2. В современных лабораториях сегодня можно сдать тест на аллергены с целью выявить что именно является триггерным явлением для вашего иммунитета. По возможности хотя бы на время лечения постарайтесь исключить контакт с раздражителем.
3. Также необходимо поддерживать правильный баланс микрофлоры своего кишечника. Органический метабиотик из Японии Дайго способствует улучшению баланса Т-хелперов первого типа к Т-хелперам второго типа. Результаты исследования доктору Або Тоору показали, что у мышей, получавших данный препарат, увеличилось количество вырабатываемого иммунного вещества – интерферона гамма, а иммунный баланс между Т-хелперами первого типа и Т-хелперами второго типа пришел в норму. Доктор Ацуси Мацунага подтвердил, что более 60% из 450 пациентов испытывали облегчение симптомов аллергии после приема Дайго.
Теперь весну и лето можно встречать без бумажных салфеток и антигистаминных препаратов! Главное – безопасно позаботиться о своем иммунитете и микрофлоре кишечника.