Что делать, если на коже появилась экзема
Об этом должен знать каждый.
Legion-Media
Что это?
Экзема в переводе с греческого означает «вскипать». Заболевание проявляется в виде высыпаний (чаще всего пузырей), которые сопровождаются зудом и покраснением. Как правило, экзема начинается с острой формы, переходя в хроническую стадию, для которой характерна непрерывная смена периодов обострений и ремиссий.
На сегодняшний день, согласно статистике, 40% всех кожных заболеваний приходится на экзему. Возраст, когда она может возникнуть, различен. Так, заболеть может и ребенок в первые месяцы жизни, и взрослый, и пожилой человек.
В чем причина?
Главные причины заболевания – стресс, негативные эмоции и переживания. Отягощают такое состояние различные инфекции (ОРВИ или ОРЗ), а также бытовые или пищевые аллергены. Таким образом, экзема должна рассматриваться не как просто кожная болезнь, а как сигнал о значительных нарушениях в работе всего организма.
Фотография: Legion-Media
Какие симптомы?
Истинная экзема имеет хроническое течение с частыми рецидивами и проявляется симметричными высыпаниями на открытых участках кожи. В пределах очага заболевания обнаруживаются группы мелких пузырьков с прозрачным содержимым. Когда они вскрываются, то оставляют типичные для экземы микротрещины. На периферии очага наблюдаются единичные и более крупные высыпания. Со временем количество вновь возникающих пузырьков уменьшается, и микроэрозии образуются в корки, после заживления которых сохраняется шелушение.
Длительный период острого состояния перетекает в хроническую форму, вызывая характерные изменения кожных покровов. Кожа значительно утолщается, грубеет, и образуются трещины на коже. Все это сопровождается сильным зудом.
Это сезонная проблема?
Сезонность является так же отличительной особенностью этого недуга. Однако, стоит отметить, что у одних пациентов с приходом зимы экзема переходит в более спокойное состояние, тогда как другие в этот период страдают выраженным обострением.
Как ухаживать за такой кожей?
В период ремиссии кожа с экземой нуждается в особом уходе, который включает защитные и успокаивающие средства. Это может быть аптечная космецевтика или тщательно подобранное лечение вашим дерматологом или косметологом. В выборе средств надо учитывать кислотность, щелочность и наличие эмолент – веществ, которые способны восстановить водно-жировой баланс кожи. Отдушки и красители должны полностью отсутствовать.
Крем для тела, Eczema Relief, Eucerin
Липидно-восстанавливающий крем против раздражений, Ксемоз, Uriage
Оздоравливающий крем, Сенсибио DS+, Bioderma
Липидовосстанавливающий крем с пребиотиками и церамидами, Cerafavit, Librederm
Питательный крем для тела 20% масел, LV
Можно ли пользоваться декоративной косметикой?
Использование декоративной косметики в период ремиссии допустимо, но она не должна содержать агрессивные красители, запахи, дешевые масла, а при возможности, куплена в аптеке или клинике.
Минеральный корректор, Era Minerals
Рассыпчатая минеральная пудра, Mineral Wear Loose Powder SPF15, Physicians Formula
Гипоаллергенная тушь для ресниц, Hypnôse Volume à Porter, Lancôme
Минеральные тени для век, Belka
BB-крем, Glow Time c SPF25, Jane Iredale
Как себя уберечь от этого?
Факторы, которые ухудшают состояние кожи и провоцируют появление экземы: грубая и обтягивающая одежда, полиэстер в составе белья, красящие ткани, повышенная влажность, стресс, инфекции, химикаты.
Чтобы уберечь себя от этого, нужно меньше нервничать. Ученые пришли к выводу, что медитация, гипноз, правильное контролируемое расслабление мышц и дыхание обеспечивают не только улучшение состояния при обострении, но и ускоряют процессы восстановления кожи.
Арина Лихтинова, врач-косметолог, дерматолог, хирург, ведущий специалист МД бьюти клиник