5 beauty-лайфхаков по уходу за волосами
Стойкий объем и блеск, как у звезд Голливуда.
Красивые, густые и здоровые волосы становятся предметом зависти, потому что все реже встречаются. Стресс, недосып, скудное питание, экология и, конечно же, неправильный уход влияют на структуру волос и их внешний вид. О том, как ухаживать за своими волосами, чтобы вернуть им блеск и объем, узнали у Анны Гале, врача-трихолога и основательницы бренда натуральной косметики ANNA GALE.
Анна Гале
5 правил по уходу за волосами:
1. Позаботьтесь об очищении
Правильное очищение — это основа ухода за волосами, без выполнения этого пункта эффект от остальных средств сводится к нулю. Чтобы тщательно и при этом мягко очистить кожу головы от загрязнений, используйте пилинг раз в 7-10 дней.
Регулярное применение пилинга помогает нормализовать избыточную работу сальных желез, а также подавить размножение болезнетворных бактерий. Эффект будет заметен уже после 1 применения — волосы выглядят ухоженно будто после салона.
Косметика Anna Gale
Гель-эксфолиант мультикислотный для глубокого очищения кожи головы Scalp AHA Peel, Aravia Professional
2. Выбирайте шампунь по типу кожи головы
Многие недооценивают роль шампуня в поддержании здоровья волос и совершают частую ошибку, выбирая средство по состоянию длины, а не по типу кожи головы. Особенно это касается обладательниц волос ниже плеч — у них длина отличается сухостью, в то время как сама кожа склонна к жирности.
Обязательно выбирайте шампунь, подходящий под потребности кожи, только так он сможет решать заявленные проблемы. Средство для сухих волос увлажняет кожу головы, для жирных — нормализует выработку кожного сала. Если использовать неправильный шампунь, можно получить зуд, шелушение и перхоть.
Пилинг для кожи головы Alterego
Шампунь увлажняющий для сухих и обезвоженных волос, Name Skin Care Beauty Hair
Шампунь для жирной кожи головы Requilibre, Medavita
3. Минимизируйте механическое воздействие
Обеспечьте своим волосам полный покой и перестаньте носить тугие резинки и заколки, а также откажитесь от горячей сушки и укладки с высокой температурой. Все это повреждает структуру волоса и делает его более ломким. К списку вещей, которые могут травмировать ваши локоны, отнесем еще скрабы с абразивными частицами, от которых больше вреда, чем пользы.
4. Не спите с мокрыми волосами
Сон с мокрыми волосами попадает под строгий запрет из-за того, что во влажном состоянии их легче травмировать. Добавим к этому постоянное трение с подушкой, которое также негативно влияет на здоровье волос: они путаются и становятся непослушными.
В таком критическом состоянии волосы начинают интенсивно выпадать. Тема выпадения не теряет свой актуальности, потому что к 30-40 годам часть населения сталкивается с такой проблемой, как алопеция. Важно вовремя начать лечение проверенными средствами.
Сыворотка для активного роста волос и против выпадения ANNA GALE уже в фазе роста обеспечивает волосы всеми необходимыми веществами и предотвращает выпадение, не давая им раньше времени перейти в фазу покоя.
5. Не используйте многофункциональные средства
Средства с пометкой «17 в 1» оставьте на полке магазина, вместо них используйте бальзамы и маски, которые склеивают чешуйки волос после мытья головы, облегчают расчесывание, увлажняют и питают волосы по всей длине.
Правильно подобранные шампунь и бальзам — это идеальный тандем, который спасет ваши волосы и вернет им здоровый вид и натуральный блеск. Глубокое очищение повышает проницаемость полезных компонентов, обеспечивая интенсивное восстановление и активный рост волос.
Золотая маска Absolut Repair для интенсивного восстановления, L'oreal Professionnel Paris
Восстанавивающая биомаска для поврежденных волос, Impression Professional